SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Grudzień 2013: Prop Wrzesień 2014: Prop; tren <- nie potrzebnie i nie dokończony. Witam Planuje rozpisać dobrze i przygotować się na mój 3 krótki cykl ale o większych stężeniach tak więc : Testosteron propionat malay tiger 3 paczki po 10 strzałów. Npp Malay Tiger - D-Dubol100 3 paczki Turanabol Zostało mi Winko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2015-05-22 08:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA:BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie ma Witam Mam kilka pytan chce zaczac od takiego cyklu: 1-8 prop e2d 1ml/100mg LUB 1-12 prop e2d 1ml/100mg I chcialbym sie dowiedziec jak sie po tym odblokowac krok po kroku Bardzo dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-05-21 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    [...] trzeba czekać bo już czekam dwa tyg i jestem przerazony szczerze mowiac tym co sie dzieje z faja i jak myslicie czy te co wymienilem tribulus black devil zenszen i permen king cos pomoże ? dzisiaj u lekarza powiem co bralem wszystko jak na spowiedzi moze cos pomoze mi i da jakas alternatywe bo ten cialis to koszt ok 400zł. cykl wino e2d /10

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5roku 6. DIETA: zawsze -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to 1 cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2015-05-21 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    21.05 Miska czysta nieliczona :) Suple : mg, tran Warzywa: kapusta, marchew, cebula, pomidor Trening A  góra 21.05/12.05*nowy cykl/xx/2x.04/16.04/09.04 1. WL  5x 6-8 r20/25 30/35x6/35x5+30x6/30x6/35x3 r20/25 30/35x7/35x6/35x4 2. Wiosłowanie hantelką  5x6-8 16/18/18/20x6/20x4 16/18/20x6/20x6 3. Wyciskanie siedząc 4x6-8 8/9/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 12:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 85 (biodra tzw boczki 98) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku 6. DIETA: niżej przykładowy dzien -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura z cypio, 8. TRENING: 4-5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zejśćie ostatnich kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2015-05-21 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Panowie,jestem na 5 tygodniu cyklu propa z winkiem i mam taki pomysl ciekawy....wpadla mi w rece deca z enanem i mysle zebys zaczac to bic zamiast propa z winem tylko nie wiem czy to dobry pomysl ....zastanawiam sie czy lepiej dotyrac cykl do 10 tyg i zrobic off z odblokiem i potem to walic czy moge teraz bo wino wysuszylo mnie strasznie i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2015-05-21 08:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20/5/2015 Cykl 1 Wyciskanie na ławce płaskiej 5*20kg 3*30kg 3*40kg 3*50kg 3*60kg 3*70kg 5*75kg 3*85kg 11*95kg Wiosłowanie w opadzie tułowia 10*20kg 10*30kg 10*40kg 10*50kg Super seria 6 razy wiosłowanie w opadzie tułowia 10*50kg weighted dips 10*CC+15kg Komentarz: Wszystko ok, jedynie to 11 powtórzenie w wycisku okazało się mocno zwolnić. Pozdro

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 06:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najmocniej przepraszam. 1) bf 10-11%, typ budowy ciała wysportowana 2) wiek: 33 3) waga/wzrost 75kg/174cm 4) staż treningowy: 14mies. 5) cel cyklu: Masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko, carbo, isolat. 7) stosowane wcześniej spalacze: Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2015-05-20 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA ENAN

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4x tydzień 9CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: grudzień skończony 50 Propa 11. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2015-05-20 18:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA ENAN

    Temat
    Doping

    Witam, Zgłaszam się do was z drobnym pytanie, odnośnie kiedy dać hcg po cyklu Cykl wygląda/wyglądał następująco 1-10 Deka 400 mg week 1-15 Enan 500 mg week Jestem już na ostatnich tygodniach teścia i wole uzyskać jakaś podpowiedz kiedy pierwszy strzał hcg. Raz mówi się ze trzy dni po ostatnim strzale, raz ze po dwóch tygodniach od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2015-05-20 16:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 cm -klatka: 114 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 miesiecy 6. DIETA: odżywiam sie zdrowo 5 posiłów dziennie unikam słodyczy alkoholu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy siłownia 3 razy trening [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2015-05-20 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron enan - DOSE

    Post
    Doping

    [...] 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 5 x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl jw zkończony 30.04 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2015-05-20 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 meta 1 winstrolu 8. TRENING: PP 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5msc 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2015-05-20 10:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tendecja do gino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-05-20 09:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.05-DNT Bez treningu i bez liczenia, zbieralam sily na nowy cykl :) miska 1.Jaglana, twarog, truskawki, orzechy brazylisjkie, 2.nalesnik gryczany z serem i jajkiem 3i4 ryz, dorsz, krewetki, mleko kokoswoe, curry 18.05-DT 1. Pompki klasyczne - 1x 50 23+7+6+4+3 i po jednej az do 50 2. Pompki tyłem w oparciu o ławkę - 1x 50 19+10+7+7+6+2 3. [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 08:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19/5/2015 Cykl 1 Przysiad tylni 5*20kg 3*40kg 3*60kg 3*70kg 3*80kg 5*95kg 3*107,5kg 11*120kg Sled Push Sprints 10*20m*Sled+70kg Walking Lunges 100*CC Komentarz: Terotycznie siady mogłem ciągnąć dalej, ale traciłem dynamikę więc przestałem. Zabiłem się na pchaniu sanek, zaś wykroki mnie dobiły. Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 06:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na plecach

    Post
    Doping

    Dobra znajoma mówiła o izoteku i powiedziała, że jest duże ryzyko raka skóry jeśli podczas kuracji dużo czasu spędza się na słońcu. Ja niestety dużo czasu przebywam. Poza tym muszę mieć w miarę czyste plecy do początku lipca, a izotek bierze się bardzo długo, jest bardzo drogi i nie mam wjazdów sobie pochytać, a już widzę minę dermatologa jak do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2015-05-19 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 103 -udo: 57 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2lata 6. DIETA: jest ulozona na 3700kcal przez trenera -białko: min.2-3g aktualnie -węglowodany: wegle 5g maks -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol aktualnie enan 8. TRENING: 5x w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2015-05-19 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody

    Post
    Doping

    Wszystko wróci do normy. Spokojnie. Na przyszłość pamiętaj, że robimy badanie przed cyklem. Później jak coś jest nie tak, możemy zrobić znów i porównać. Wtedy wiadomo gdzie atakować jak coś nie działa. Dziękuje bardzo za pomoc, jeżeli jeszcze mogę zapytać, kiedy zacząć następny cykl? Bo gdzieś wyczytałem, że minimalnie przerwa taka ile trwał [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-05-19 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)